いつも座っている座椅子にセッティングして、毎日寝る前に使用してみたところ、痛かった足〜腰の痛みが良くなりました。寝転がって使用出来るので、ベッドでも使用出来るし、持ち運べるし、重宝しています。使わない時もインテリアに自然と馴染んで目立たないデザインで、色味も好みでとても気に入っています。お値段的にはリーズナブルですが、その割にパワフルにしっかり揉みほぐしてくれるのでコスパも最高です。欲を言えば、もみ玉の位置を上下だけでなく、左右にも微調整出来たら、さらに多くの人にとって最高になると思われます。私にとってはこのままでも最高なので、毎日使い続けます。