藤川徳美先生の本を読んで、プロテインとサプリ生活を始めて3年程になります。プロテインは一日に体重×1g摂取しなくてはなりません(60kgの人なら60gです)当初は海外のプロテインを購入していましたが、到着までに時間がかかること、甘すぎること、粉っぽくてダマになる等、一袋飲み終わるころには飲むことが苦痛なってました。日本の物の方が口に合うかと思い、こちらの一番人気のココア味を購入しました。500mlシェイカーに一日分のプロテインを作って冷蔵庫に入れておきますと作りたてはダマ&粉っぽいですが、昼頃にはだいぶ溶けていました。購入当初はおいしいと思ってのんでいてもプロテイン特有の匂い、甘い味がやはり気になって息を止めて飲む苦痛の日々でした。もう少しすっきりしたのなら飲めるかもしれないと、こちらのヨーグルト味を購入したのですが、大正解でした。酸味も甘みもあり、ごくごくいけます。初めてプロテインが美味しいと思えました。やはり、つくりたてはダマになりますが、でも美味しいので気にせず飲めちゃいました。やっと好みの物にであえたので、これから探す手間もなくなってよかったです。