めちゃくちゃ面倒臭いですが、シャンプーして、洗い流す→水気をよく切ってからこのトリートメント塗って粗めのブラして馴染ます→すっぽんぽんでお風呂から一度上がってトリートメントがついたままの頭をドライヤーで乾かしてからストレートのコテで、伸ばしてトリートメントを熱で浸透させて、またお風呂に戻ってトリートメントを洗い流してから自分の愛用してるいつものトリートメントなりヘアパックをして洗い流す。上がってからまた乾かしてストレートのコテ。かなり、面倒臭いけどこれ最強!!週一はやって欲しい!それ以外はシャンプー後、このトリートメントといつものトリートメントとを混ぜてブラシで馴染ませて5分~10分経ってから洗い流してお風呂上がってからドライヤーとコテでいいと思います☆