約3ヶ月使用しての感想です大変助かったのが、睡眠測定です。睡眠の質の悪さはわかっていましたが、計測して睡眠に問題がある事がわかりお医者さんに相談して、睡眠改善中です。本当に、睡眠の質は大切です。フィットネスも、半年間無料の登録で最高のお家トレーニングができ、軽い気持ちで始めたら3キロ減量。半年でプレミアムはきれてしまいますが、月使用料金払っても継続したい機能が沢山。食事管理もできる範囲で気をつけています。記録する事で少し気をつけるように意識がかわりました。使用前の感想は↓友達からのオススメの商品です。若年性の更年期に入ってしまい、睡眠のバランスや、動悸等、結構不安定になっていたので、目で見る体調管理として活用していきたいです。楽しみですし、サポートが色々あるので、楽しそう。設定も簡単でしたし、半年間プレミアム無料なので、自分の身体と向き合っていこうと楽しみです