自宅でのトレーニング用に購入しました。今までは、薄いヨガマットを使用していた為、プランクで肘が痛いし、背中やお尻の骨が当たって痛かった。ですが、このマットで解消されました。もっと早く購入すればよかった。ラグの上に敷いていますが、滑りません。裸足でマットの上で多少激しい動きをしても、足元が滑ることもなかったです。爪の引っ掻き傷は、一度の使用でほんの少しみられましたので、その点だけ注意して使用したいと思います。汗ごポタポタ落ちても、水を弾きます。このお値段で、この品質であれば満足です。巻くと厚みはありますが、軽くて取扱いやすいですし、持ち運びはしなくても、収納の時に付属の袋が便利です。匂いは、ゴム製品特有の匂いは若干感じましたが、気にならない程度です。