身長174センチ体重68キロ、中肉って感じかと思いますが、普段のアウターはLなので、一つ上のサイズにしてX Lを購入しましたが、それが正解でした。程よいゆとり感で、着心地も良く、メッシュは風がしっかり通るので、夏日でもバッチリ快適です。購入時は背面プロテクターのみソフトプロテクター装備の為、同ショップにてコミネの背面ハードプロテクターを購入して、そちらを装着して使用しています。標準装備の肩、ひじ、腕、胸のハードプロテクターと合わさると少し重たくなりましたが(^^;;より安全性が上がったかと思います。又、夜間はH R機能が他車からの発見性も高く、文句の付けようが無い感じです。