使用直後は乗って少しで全身が痒くなりとても続けられませんでしたが、回数を重ねていくうちに痒くなくなり、今ではレベル80までいける様になりました。でも、ちょっとサボってるとまた痒くなります。今は15分を朝、晩で乗っています。
適度に筋肉痛にもなり効いているのかな。という印象です。食べ過ぎても体重は変わらないのでそれなりに効果はあると思います。ちゃんと食事制限もして毎日欠かさず乗っていれば痩せるのかなと思いますが、私は実行出来てないので現状維持です笑
音は最初はそんなに気にならなかったけれど、1ヶ月使用してきて最近ちょっとうるさくなったかな。と思います。音が気になる方なら長くは使用出来ないかも。
あと、足ツボ?の突起は私には必要なかったかな。邪魔になります。