他の皆さんが言っていた通り、上は少し大きめ、下は少し小さめ。
164cm 60kgで、2XLを購入
パンツは余裕はないですが、大きめでもダボついて太って見えるので、私は丁度いいと思いました。ただ、丈は少し短めなのと、ジョガーパンツのように足首が絞られていないので、汗をかいたら下に垂れてくるのではないか心配です。家の中で運動する際には、床に汗が垂れないか、外で運動する時は靴に汗が垂れて染みて臭くならないかが心配です。
下を履いてから、上を着たら、大きいと思いましたが、こんなものかなと。他の方が書いている通り、下に着込むことができそうなので、寒い/涼しい時期でも着れそうです。