腹筋は、自分自身ではもちろん、足を持ってもらってもできず手を引っ張ってもらって何とかできるくらいの軟弱レベルだったので購入しても使えるか不安でしたが、ダメもとでチャレンジすることに!届いた日に早速やってみるとその不安は解消されました!最後まで倒すとさすがに手を頭につけてはできませんが、80%くらいまでで止めるとできました!途中で止めてやればおそらくどなたでもできるような気がします?
いや本当!何十年ぶりに腹筋した気がします!30回くらいやって筋肉が痛くなるので結構きいているのかと思います。
本家は高いし初期不良多そうだしバネでうるさそうだし、類似品をチョイスすることにしました!そして、その中でもゴムで静かなこと&座面が少し広いこ&アルインコということで信頼もできると思いこちらにしました!結果正解でしたね!
一人で腹筋できる方には物足りないかもしれませんが、自力でできない方には最適な気がします!あと体を倒す時の方が鍛えられるような気がしますので回数さえやればどなたでも効果は出そうな気がします!
継続しないと何を買っても結局は意味がないので、明日からやり続ける予定です!