48歳の更年期、ど真ん中にいます、少し平均よりも早いかなぁと思っていますが、個人差があるので、仕方ないですね。最初はイソフラボンを摂取していたのですが、半年くらい経過しても何も効果を感じませんでした、薬剤師さんに、相談したところ、イソフラボンを分解出来ない体質なのでは?と、言われ、女性の半数位の方がイソフラボンからエクオールを摂取出来ないらしく、それなら始めからエクオールになったものを飲んだ方が良いと、こちらの商品を服用することにしました、色々な商品がありますが、一粒あたりの含有量が10ミリなのは、こちらだけでしたので、少しお値段はしますが、エクオールは1日あたり10ミリは服用しないと、意味ないので他社の製品は安いですが、含有量が少ないのでそう言う事でこちらを飲んでいます、少しでも更年期を楽に乗り切る為に、飲み続けます