アラフォー、エアロバイク自体が初めてですが、めっちゃいいです。ダイエット目的というよりは運動不足解消=健康維持に繋げたい感じなのですが、ながら運動にはエアロバイクが一番いいんじゃないかな?と思うくらい。エアロバイクを漕ぐ時はいつも動画とかネット見ながら漕いでるので、座っているせいか運動してる感があまりないのに当然汗かきます。運動とかってなんか面倒だなーってなって続かないのですが、これは続いてます。なんならなんもしないで動画見てるのが時間もったいないと感じる位。汗かくのでストレス解消にもなってるのか、スッキリしますしね。この商品のいいところは表示がしっかりしてるところ、タブレットスタンドがついてるところ、背もたれとそのサイドに持ち手がついてるところ。流石に長い時間漕いでると姿勢が疲れてくるので、腰を伸ばしながら漕いだり、スマホいじりながら漕ぐのにちょうどいいです。タブレットスタンドにはスマホを置いたりしてます。