値上げの度に辞めようと思いつつ早何年。喘息手前でも辞められず。禁煙ガムも試してみましたが、全く効果がなく。多い時はセブンスターを1日2箱、今はメビウススーパーライトを1日7〜8本。これ以上は減らせず。初日はパイプにかなりの違和感がありますが3日目で慣れてきました。No.4〜10は5本、No.11〜18は7本、No.19〜26は6本。No.27〜31は5本に。メビウスワンでNo.25〜31は7〜8本。今現在もNo.31で吸ってますが、2〜3本に。完全な離煙は出来てませんが、違和感なく20年振りの1mgは自分的に信じられないです。甘いかもしれませんが、年内を目標に頑張ります!また経過報告させて頂きます!(笑)