私は子供の頃から異常なくらい寝つきが悪く、ベッドに入ってから2時間眠れない事も日常茶飯事でした。なので当然寝起きも悪く常に寝不足状態で、何とか起きるけど特に午前中は目だけ開いていて身体は眠ってる様な強い倦怠感を感じる毎日でした。しかし、しかし、この有機ゲルマニウムを初めて飲んだ当日、ベッドに入ったら即眠れて、しかも朝の目覚めもめちゃくちゃ良くて驚きました!でも「こう言うのって最初だけで直ぐに元に戻っちゃうんじゃない?」と考えていた私は暫く様子を見ようと一週間毎日飲んでどう変わるか見ていました。その結果、毎日即眠れて朝の目覚めも良い(しかも朝から元気ハツラツ!)状態が続いています!それで追加購入をしました。因みに、私は1Lのガラスボトルに付属のスプーン1杯(擦りきりならば2杯分)を入れて朝作り、1日を掛けてちょこちょこ飲んでいます。