接続アプリは、Zepp Lifeをお勧めします。 (この言葉が商品説明の中にもほしかったな~~~)
設定は悪戦苦闘。ネットで調べまくりMi fittnessというアプリをダウンロードしましたがうまく接続できませんでした。
もっと調べていたら、 Zepp Lifeというアプリもあると出てきて、二つは必要ないが・・・と悩み・・・どうにもならないので、同梱の説明書(ほんの簡単な説明)にあったヘルプセンターへ電 話してしまいました。
そうしたら、Smart Band 7には、「Zepp Lifeのほうが相性が良いです」と言われました。その通りすんなり接続できました。
本体の使用方法も細かな説明書がないので、ネットで調べるか・動かしてみる・が基本です。