と、同じ効果があるそうで…。ただ、なわとび10分なんて出来たもんじゃないです。めちゃくちゃキツい。普段スポーツもしてますが、それでも最初は1分も跳べませんでした(笑)なわとびなめてた…
今は100回連続で跳んで息が整うまで歩きながら休憩(1分くらい?)で、また100回…の、計10セットをがんばっています。
商品の良い点としては…
・グリップが握りやすい(大きさ、素材)
・長さ調節が便利
・ロープ部分も普通に跳びやすい
悪い点はこれと言ってないですが、特別に飛び抜けて素晴らしい!というほどのものもないです。もっと値段が高くて機能的なものもありますし。。
あとは、やはり値段相応分くらいの耐久性があればいいなぁと思います。