使用を始めてから1週間経ちました。全身に使えるということで、いろいろな場所をコロコロしました。肉を巻き込まないように、説明書の通りに使用したつもりでも、つい何も考えずに勢いで使用してしまった時は後悔します。私は、特に首肩あたりに使用した時、効果がありました。こんなに肩こりしてたの?!とびっくりするくらいにすっきりしました。顔にも使用していますが、若干クマが薄くなったような気がします。あとは、二の腕やお腹周りに入念に使用していますが、効果が出るまでにはもう少しかかるかなという感じです。購入して良かったです。また違う大きさのものを購入するかもしれません。